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Resilienz

Innerlich stark: Wie Sie Stress in Zuversicht verwandeln

Termin: Donnerstag, 11. März 2027, 16:30-20:00 Uhr 

Ort: Landratsamt Ostallgäu, Raum Aggenstein, Schwabenstr. 11, 87616 Marktoberdorf

Eine Hand platziert einen lächelnden Stein auf einen Stapel von drei Steinen in einem sandigen Umfeld. Im Hintergrund sind himmelblaue Farben mit weißen Wolken zu sehen. Das Bild vermittelt ein Gefühl von Ruhe und Ausgeglichenheit.

Inhalt des Workshops:

Fühlen Sie sich im Alltag manchmal von ständigen Veränderungen und steigenden Belastungen überrollt? Es ist Zeit, innezuhalten. Dieser kostenfreie Workshop schenkt Ihnen den Raum, um Ihre Resilienz – Ihre seelische Widerstandskraft – gezielt zu stärken. Entdecken Sie Ihre persönlichen Kraftquellen und entwickeln Sie alltagstaugliche Strategien, um Herausforderungen souverän zu meistern. Gehen Sie gestärkt, gelassen und mit spürbar mehr Zuversicht durchs Leben.

Anmeldung bei Christine Hoch, Tel. 08342 911-293 oder per E-Mail an Christine.Hoch(at)lra-oal.bayern.de

Leitung: Anja-Maria Stieber, Coach für ganzheitliche Gesundheit

Neuigkeiten aus dem
Bereich Soziales & Bildung.

Pflegestützpunkt vor Ort – Individuelle Beratungstermine in Buchloe

Logo des "Pflegestützpunkt Ostallgäu" mit dem Slogan "Pflegeberatung und -koordination". Die Schrift ist in verschiedenen Farben gehalten, darunter Rot und Grau, mit grafischen Elementen.

MVV-Beitritt: Fahrtkostenerstattung für Schüler weiterführender Schulen bleibt im Schuljahr 2026/2027 unverändert

Pflegestützpunkt - Frage des Monats: Entlastung durch Austausch – Selbsthilfe für pflegende Angehörige

Vorlesetag: Familienstützpunkte machen Geschichten lebendig

Ein Grafikelement zum bundesweiten Vorlesetag zeigt eine Gruppe von drei Kindern, die aufmerksam einem Erwachsenen zuhören, der ihnen vorliest. Oben rechts befindet sich ein buntes Logo mit Händen in verschiedenen Farben und dem Schriftzug "Familienstützpunkt". Der Hintergrund ist in sanften Farben gestaltet.

Verleihung der Inklusionsblume 2026: Inklusion heißt anpacken

Bildrechte: Dr. Sebastian Thoma, Geschäftsstelle des Beauftragten der Bayerischen Staatsregierung für die Belange von Menschen mit Behinderung

„Schulhoftour“ zum Thema Pflege- und Erzieherausbildung

Vier Jugendliche stehen auf bunten, interaktiven Bodenplatten in einem Raum. Sie halten sich an den Händen und scheinen gemeinsam eine Aktivität durchzuführen. Im Hintergrund sind Informationen auf Plakaten sichtbar. Die Atmosphäre wirkt lebhaft und kommunikativ.

Geplante Pflegereform: Pflegestützpunkt Ostallgäu weist vorsorglich auf zwei mögliche Änderungen hin

Logo des "Pflegestützpunkt Ostallgäu" mit dem Slogan "Pflegeberatung und -koordination". Die Schrift ist in verschiedenen Farben gehalten, darunter Rot und Grau, mit grafischen Elementen.

Oktober - Newsletter der Fachstelle Demenz und Pflege Schwaben

Alternative Text: Überschrift "NEWSLETTER" oben, darunter das Logo der Fachstelle für Demenz und Pflege Schwaben. Das Design ist in Blau und Weiß gehalten.

Wenn Mitarbeiter an der Seele erkranken

Bildrechte: Jasmin Kabel/EAA-Bayern

Aktuelle vhs-Kurse für das Ehrenamt Herbst-/ Wintersemester 26/27

Sechs Personen sitzen an einem Tisch in einem hellen Raum. Sie unterhalten sich angeregt, einige haben Stifte und Notizen vor sich. Auf dem Tisch steht ein Laptop und Gläser mit Wasser. Die Atmosphäre wirkt freundlich und kooperativ.

Informiert rund um Pflege: Vorträge des Pflegestützpunkts

Eine Frau steht auf einer Bühne und spricht zu einem Publikum in einem modernen Veranstaltungsraum. Im Hintergrund ist ein Bildschirm mit der Aufschrift „Herzlich Willkommen zur...“ sichtbar. Die Zuschauer sitzen in Stuhlreihen und schauen in Richtung der Präsentation.

Digitaler Integrationshelfer: Landkreis führt Suchfunktion „Frag Integreat“ ein

Foto: Landkreis Ostallgäu/Julia Jäkel

Familienstützpunkte laden zu Vater-Kind-Aktionen ein

Logo des Familienstützpunkts mit bunten Handabdrücken in den Farben Rot, Blau, Gelb, Grün und Orange. Darüber steht der Text „Familienstützpunkt“ in grauer Schrift. Unten steht ein Hinweis zur Förderung durch das Bayerische Staatsministerium für Familie, Arbeit und Soziales sowie den Landkreis Ostallgäu und die Stadt Kaufbeuren.

Veranstaltung: "Leben mit einer tödlichen Diagnose"

Logo des Palliativ-Netzwerks Kaufbeuren-Ostallgäu mit den Worten "Palliativ - Netzwerk" in grauer Schrift und "Kaufbeuren-Ostallgäu" darunter. Zwei stilisierte Blätter in Grün sind integriert.

Workshop zur Selbstfürsorge im Ehrenamt: Für andere da sein – und auf sich selbst achten

Bild: istockphoto/viewapart

Angehörigenschulung „Demenz verstehen – Angehörige stärken“

Bild: Barbara Lange

Großes Engagement für das Ostallgäu: Ehrenzeichen des Landkreises verliehen

Eine Gruppe von neun Personen, darunter ein Mann im Rollstuhl, steht vor zwei Plakaten. Alle halten Urkunden in den Händen. Die Personen lächeln, es sind verschiedene Altersgruppen vertreten. Der Hintergrund ist hell und schlicht.

Pflegestützpunkt - Frage des Monats: Abtretungserklärung

Pflegestützpunkt vor Ort – Individuelle Beratungstermine in Füssen

Logo von Füssen im Allgäu, das eine stilisierte graue Burg mit Türmen zeigt. Darunter steht der Schriftzug „Füssen“ in Großbuchstaben und „Allgäu“ in Kleinbuchstaben. Eine gelbe, geschwungene Linie ergänzt das Design.

September - Newsletter der Fachstelle Demenz und Pflege Schwaben

Alternative Text: Überschrift "NEWSLETTER" oben, darunter das Logo der Fachstelle für Demenz und Pflege Schwaben. Das Design ist in Blau und Weiß gehalten.

Neue Finanzierung für ProfilPASS® an der Berufsschule Ostallgäu

Das Bild zeigt den Schriftzug "ProfilPASS" in blauer Schrift. Unter dem Text befinden sich mehrere farbige Balken in verschiedenen Farben wie Rot, Pink, Orange, Gelb, Grün und Blau. Der Hintergrund ist weiß mit diagonalen Linien.

Stammtisch für Ehrenamtliche im Bereich Migration und Integration

Pflegestützpunkt - Frage des Monats: Kostenlose Beratung bei Polymedikation

Wohnungslotsin für Zugewanderte unterstützt bei der Wohnungssuche

Eine Gruppe von sieben Frauen und einem Mann steht in einem Raum mit Holzwänden. Sie lächeln und tragen verschiedene traditionelle Kleidung. Im Hintergrund sind zwei farbige Banner zu sehen, die Informationen über eine lokale Informations-App anbieten.

Interkulturelle Veranstaltungen im Ostallgäu: Austausch, Selbstfürsorge und interkulturelles Gesundheitswissen

istockfoto/viewapart

10 Jahre Fahrradwerkstatt: Mobilität ermöglichen, Integration stärken

Ein älterer Mann steht in einer Werkstatt und repariert ein Fahrrad. Er hat graue Haare und trägt einen langen grünen Mantel. Das Fahrrad ist orange und hat ein großes Vorderrad. Um ihn herum ist eine Werkbank mit Werkzeugen und weiteren Fahrrädern.

Senioren- und Pflegeheim Obergünzburg bietet Personalwohnungen an

Ein modernes Zimmer mit einer Küchenzeile, die graue Schränke, einen Herd und einen Wasserkocher zeigt. Im Hintergrund ist eine Tür sichtbar, die zu einem Balkon führt. Links vom Bild liegt ein Bett mit einer gelben Decke.

Pflegestützpunkt vor Ort – Individuelle Beratungstermine in Buchloe

Pflegestützpunkt - Frage des Monats: Hitzeschutz

Juli - Newsletter der Fachstelle Demenz und Pflege Schwaben

Alternative Text: Überschrift "NEWSLETTER" oben, darunter das Logo der Fachstelle für Demenz und Pflege Schwaben. Das Design ist in Blau und Weiß gehalten.

Fünf Jahre Pflegestützpunkt Ostallgäu: Neutrale Beratung rund um das Thema Pflege

Drei Frauen stehen lächelnd in einer grünen Umgebung mit Bäumen und Blumen. Sie sind in lässiger Kleidung gekleidet und posieren für das Foto.

Pflegestützpunkt - Frage des Monats: Vorläufiger Pflegegrad im Krankenhaus

Juni - Newsletter der Fachstelle Demenz und Pflege Schwaben

Alternative Text: Überschrift "NEWSLETTER" oben, darunter das Logo der Fachstelle für Demenz und Pflege Schwaben. Das Design ist in Blau und Weiß gehalten.

Wanderung und Brotzeit für Ehrenamtliche im Bereich Integration und Migration

Eine Gruppe von Menschen wandert auf einem Schotterweg durch ein weites, grünes Feld unter blauem Himmel. Im Hintergrund sind Bäume und Gebäude zu sehen.

Pflegestützpunkt vor Ort – Individuelle Beratungstermine in Füssen

Logo von Füssen im Allgäu, das eine stilisierte graue Burg mit Türmen zeigt. Darunter steht der Schriftzug „Füssen“ in Großbuchstaben und „Allgäu“ in Kleinbuchstaben. Eine gelbe, geschwungene Linie ergänzt das Design.

Familienstützpunkte feiern Jubiläum: Vier Familienfeste im Landkreis

Große Schrift mit dem Titel "Großes Familienfest", Datum "Freitag, 19.06.26 ab 15 Uhr" und der Ankündigung des 10-jährigen Bestehens der Familienstützpunkte Ostallgäu. Bunte Blumen- und Hand-Icons sind dekorativ um das Design angeordnet.

Pflegestützpunkt - Frage des Monats: Pflegepauschbetrag

Mai - Newsletter der Fachstelle Demenz und Pflege Schwaben

Alternative Text: Überschrift "NEWSLETTER" oben, darunter das Logo der Fachstelle für Demenz und Pflege Schwaben. Das Design ist in Blau und Weiß gehalten.

Qualifizierung zur Kleinkindpädagogin stärkt Qualität in der Betreuung der Jüngsten

Eine Gruppe von insgesamt 15 Personen, darunter Männer und Frauen, steht in einem Innenraum. Einige halten Zertifikate oder Urkunden in den Händen. Im Vordergrund lächelt ein Mann in Anzug, während der Rest der Gruppe lächelt und posiert.

Gesund aufwachsen trotz Klimawandel

Thermometer auf Holz mit Celsius-Skala und rotem Wert. Darüber steht der Text "Familienstützpunkt" in einer geschwungenen Schrift. Im Zentrum sind bunte Handabdrücke in Rot, Grün, Blau, Gelb und Orange. Der Hintergrund ist hellblau.

Ehrenzeichen für herausragendes überörtliches Engagement: Vorschläge bis 7. Juni möglich

Pflegestützpunkt - Frage des Monats: Umwandlungsanspruch

Pflegestützpunkt vor Ort – Individuelle Beratungstermine in Buchloe

April - Newsletter der Fachstelle Demenz und Pflege Schwaben

Alternative Text: Überschrift "NEWSLETTER" oben, darunter das Logo der Fachstelle für Demenz und Pflege Schwaben. Das Design ist in Blau und Weiß gehalten.

Beruflicher Abschluss im Ausland – wie geht es in Deutschland weiter?

Eine Vielzahl von Händen in unterschiedlichen Hauttönen liegt übereinander auf einer gelben Oberfläche, symbolisierend Gemeinschaft und Zusammenarbeit.

Fit für die Zukunft: Vereinscoaching geht in die nächste Runde

Zwei stilisierte Figuren stehen auf einem Berggipfel und halten eine Flagge. Im Hintergrund ist ein runder, farbiger Hintergrund zu sehen, der eine symbolische Atmosphäre schafft. Um den Berg herum gibt es einige Wolken und stilisierte Bäume.

Familienbildungsnetzwerk: Impulse für Fachkräfte und Jubiläum der Familienstützpunkte

Eine Referentin steht an einem Pult und spricht vor einem Publikum in einem modernen Saal. Im Hintergrund ist eine Präsentation an der Wand zu sehen. Die Zuhörer sind in einem Halbkreis angeordnet und hören aufmerksam zu.

Digitale Teilhabe im Verein stärken: Workshop für Ehrenamtliche

Zwei Hände schütteln sich über einem Laptop, symbolisierend Zusammenarbeit und digitale Beziehungen.

Durchblick im „Pflegedschungel“: Pflegestützpunkt Ostallgäu informiert in Irsee

Logo des Pflegestützpunkts Ostallgäu, das für Pflegeberatung und -koordination steht. Es zeigt den Schriftzug „Pflegestützpunkt Ostallgäu“ in leuchtenden Farben mit einem stilisierten Symbol, das Pflege und Unterstützung symbolisiert.

Film „Kein Land für Niemand“ beleuchtet Migration aus Sicht Geflüchteter

Drei Personen sitzen auf einer Bühne in einem Gespräch. Zwei Frauen und ein Mann sind in einem Dialog, während im Hintergrund ein Banner zur kommunalen Integration sichtbar ist. Die Bühne ist mit orangefarbener Beleuchtung gestaltet.

Pflegestützpunkt - Frage des Monats: Pflegeperson trotz eigenem Pflegegrad

Stammtisch für Ehrenamtliche im Bereich Migration und Integration

Eine Vielzahl von Händen in unterschiedlichen Hauttönen liegt übereinander auf einer gelben Oberfläche, symbolisierend Gemeinschaft und Zusammenarbeit.

März - Newsletter der Fachstelle Demenz und Pflege Schwaben

Alternative Text: Überschrift "NEWSLETTER" oben, darunter das Logo der Fachstelle für Demenz und Pflege Schwaben. Das Design ist in Blau und Weiß gehalten.

Infoveranstaltung VerAplus

Logo von VerAplus mit dem Slogan "Stark durch die Ausbildung". Die Worte "VerAplus" sind in blauer und oranger Schrift gestaltet.

Durchblick im "Pflegedschungel“: Pflegestützpunkt Ostallgäu informiert in Lamerdingen

Logo des Landkreises Ostallgäu mit einer stilisierten Burg im Hintergrund und dem Schriftzug "Landkreis Ostallgäu". Die Farbgestaltung ist in Blau- und Grautönen gehalten.

„Online-Schatztruhe“ April – Juni 2026: digitale Bildungsangebote für Familien

Illustration einer Schatztruhe auf blauem Hintergrund. Darüber steht "Online-Schatztruhe für Familien" sowie die Information "der Familienstützpunkte Ostallgäu und Kaufbeuren" und die Zeitspanne "April bis Juni 2026".

Jahresbericht Pflegestützpunkt Ostallgäu 2025

Grafik des Jahresberichts 2025 des Pflegestützpunkts Ostallgäu. Sie zeigt verschiedene Illustrationen zu Pflegeberatung, Unterstützung von älteren Menschen und pflegerischen Dienstleistungen. Oben das Logo des Pflegestützpunkts. Der Titel „Jahresbericht 2025“ ist prominent in roter Schrift dargestellt.

Pflegestützpunkt informiert im Landkreis

Logo des Pflegestützpunkts Ostallgäu, das für Pflegeberatung und -koordination steht. Es zeigt den Schriftzug „Pflegestützpunkt Ostallgäu“ in leuchtenden Farben mit einem stilisierten Symbol, das Pflege und Unterstützung symbolisiert.

Fachtagung „Ehrenamt im Ostallgäu“ bietet praxisnahes Fachwissen

Eine Gruppe von Menschen sitzt und steht in einem Raum. Eine Rednerin steht an einem Pult und spricht zu dem Publikum. Die Zuhörer scheinen aufmerksam zuzuhören. Die Atmosphäre wirkt informell und einladend.

Frage des Monats - März 2026

Februar - Newsletter der Fachstelle Demenz und Pflege Schwaben

Alternative Text: Überschrift "NEWSLETTER" oben, darunter das Logo der Fachstelle für Demenz und Pflege Schwaben. Das Design ist in Blau und Weiß gehalten.

10 Jahre Familienstützpunkte im Ostallgäu: mit Waffeln ins Jubiläumsjahr

Ein Stapel Waffeln mit einer Sahnehaube und Kirschen, im Hintergrund ist eine Schüssel mit Kirschkompott zu sehen. Rechts im Bild steht ein Logo, das den 10. Jahrestag der Familienstützpunkte Ostallgäu feiert.

Pflegestützpunkt vor Ort – Individuelle Beratungstermine in Füssen

Logo von Füssen im Allgäu, das eine stilisierte graue Burg mit Türmen zeigt. Darunter steht der Schriftzug „Füssen“ in Großbuchstaben und „Allgäu“ in Kleinbuchstaben. Eine gelbe, geschwungene Linie ergänzt das Design.

Frage des Monats - Februar 2026

Januar - Newsletter der Fachstelle Demenz und Pflege Schwaben

Alternative Text: Überschrift "NEWSLETTER" oben, darunter das Logo der Fachstelle für Demenz und Pflege Schwaben. Das Design ist in Blau und Weiß gehalten.

Familienapp Kaufbeuren-Ostallgäu stärkt Medienkompetenz von Familien

Logo der Familienapp auf gelbem Hintergrund mit dem Text "familienapp" und der URL "kf-oal.de". Um den Text herum sind stilisierte, bunte Figuren in verschiedenen Farben angeordnet.

Pflegestützpunkt vor Ort – Individuelle Beratungstermine in Buchloe

Vereinspauschale für Sportvereine

Pflegestützpunkt informiert: Weniger Pflichttermine für Beratungsbesuche in der häuslichen Pflege ab 2026

Eine lächelnde Frau spricht mit einer älteren Frau, die einen Gehstock hält. Sie sitzen in einem hellen Raum mit Fenstern und Pflanzen im Hintergrund. Beide wirken entspannt und freundlich in ihrem Gespräch.

Frage des Monats - Januar 2026

Neuigkeiten aus dem Bereich Soziales & Bildung

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